今日#惊蛰#
惊蛰，古称“启蛰”
二十四节气中的第三个节气
蛰虫惊醒，渐有春雷
暖风拂面，绿意萌发
熬过了春寒料峭的世界
一切蛰伏的美好正在醒来
春天，你好
"微雨众卉新，一雷惊蛰始。
田家几日闲，耕种从此起。”
惊蛰，也是春耕开始的日子
忙忙碌碌，才是生活本真
惊蛰三候
一侯桃始华
春风不解意，三月桃花寄
桃花深处，桃花梦
桃花梦里，桃花醉
人间最美的季节已经到来
二候仓庚鸣
垂柳鸣黄鹂，关关若求友
仲春伊始，绿柳风急
黄鹂鸣翠柳，鸳鸯戏水间
小动物们尽情的享受着风和日暖的春光
三候鹰化为鸠
鹰即鸷鸟，鸠即布谷
布谷布谷，聲聲入夢
天涯缱绻，闲情意远
烟雨湿阑干，杏花惊蛰寒
惊蛰，唤醒了春天的梦
迎来了繁花似锦的季节
衣·春捂
惊蛰时节阳气渐生，气候日趋暖和，但早晚温差大，因而“春捂”尤为重要。
食·养肺
惊蛰后，人们需要进行饮食调养，增强体质以抵御病菌和病毒的侵袭。饮食注意清淡，也可多饮一些清新养肺的汤水。
行·舒展
春天，人们常感到困乏无力、昏沉欲睡，这就是常说的“春困”。此时，应该早睡早起，散步缓行，在春光中舒展四肢，呼吸新鲜空气。
在这个特别的春天
不管在哪里
只要不负春光
就总能有满满收获
愿你春安，愿你如意
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